變頻器大的一個優點就是節能，明顯的行業就是風機水泵行業的應用。因風機水泵的消耗功率與轉速的立方成正比，所以當外界用風/水量不高時，使用變頻將轉速降低則節能效果明顯。其他行業的節能原理大概如此，均是通過在不需要全速運行時調低電機轉速來實現節能。

2、變頻器的軟啟動作用

當電機通過工頻直接氣啟動的時候，會產生7到8倍的電機額定電流，電流的加大增加了電機繞組的電應力并且產生了熱量，從而降低了變頻器的使用壽命。而變頻調速則可以在零速零電壓啟動(也可適當加轉矩提升)。

3、變頻器控制系統簡單化的作用

變頻調速能在零速啟動并按照用戶的需要進行均勻地加速，而且其加速曲線也可以選擇(直線加速、S形加速或者自動加速)。運行速度可以根據需要隨時進行調節，并能根據工藝過程迅速改變，還能通過遠控PLC或其他控制器來實現速度變化。

4、變頻器減少機械磨損和損耗的作用

而通過工頻啟動時對電機或相連的機械部分軸或齒輪都會產生劇烈的振動。這種振動將進一步加劇機械磨損和損耗，降低機械部件和電機的壽命。在變頻調速中停止方式可以受控，并且有不同的停止方式可以選擇(減速停車、自由停車、減速停車+直流制動)，它能減少對機械部件和電機的沖擊，從而使整個系統更加可靠壽命也會相應增加，同時提高系統穩定性。

5、變頻器可調的轉矩極限作用